Tips Sederhana Jaga Tubuh Tetap Fit Selama Menjalankan Ibadah Puasa

Tips Sederhana Jaga Tubuh Tetap Fit Selama Menjalankan Ibadah Puasa

Celer.my.id – Menjaga kondisi tubuh agar tetap prima selama bulan Ramadan menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang yang sedang menjalankan ibadah. Pola makan yang berubah drastis seringkali membuat tubuh terasa lemas jika tidak diatur dengan cara yang benar sejak hari pertama. ​Salah satu kunci utama agar tetap bertenaga adalah dengan tidak pernah melewatkan waktu sahur … Read more