Konsumsi Junk Food Saat Sahur, Praktis tapi Berisiko untuk Puasa
Celer.my.id – Sahur menjadi waktu penting bagi umat Muslim untuk menyiapkan energi sebelum berpuasa seharian. Namun, tidak sedikit orang yang memilih junk food karena dianggap praktis dan cepat disajikan. Makanan cepat saji memang terasa mengenyangkan dalam waktu singkat. Tetapi kandungan lemak, gula, dan garam yang tinggi bisa berdampak kurang baik bagi tubuh. Saat bulan Ramadan, … Read more